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こんにちはバンゲリングベイのパーソナルトレーナーのヒルカワです‼️

バンゲリングベイで1月末から私のトレーニングで2カ月で約5キロの減量に成功中のクライアント様❣️

私の担当するボディメイククラスのメソッドと生活習慣の改善と姿勢の改善からアプローチして無理なく減量中です。

トレーニングの特徴は食事制限なし、キツイトレーニングはなしです。
トレーニングを続けていくことで、
肩コリや腰痛の改善にもつながり、心理的な変化がしっかりと現れてきました。

これからより良い状態に変化していくと思います。

皆さん、高いお金を払ってキツイトレーニングをして、痩せるけど、リバウンドするトレーニングしてませんか?
バンゲリングベイでは科学的根拠や経験に基づいた、楽に結果が出て、楽しく生活質が上がるトレーニングが出来ますよー!

皆さま是非バンゲリングベイでライフスタイルにトレーニングを〜〜❣️