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「第2回A-wear講習会」

こんにちは‼️
バンゲリングベイのパーソナルトレーナーのヒルカワです。

本日は第2回目の姿勢改善ツール
「A-wear」を利用したトレーナー向けのエクササイズ講習会でした。
今回も開発者の内田先生をお招きしての豪華な講習会でした。

肩コリ、腰痛の改善方法についてや
女性の悩みである
・「巻き肩」
・「猫背」
・「そり腰」
・「脚を細くするアライメント改善」
・「リンパの流れを改善」
などなど、骨格や筋肉の動きに基づいた理論的な内容を、朝起きてから出来るストレッチに落とし込んで頂きました。
本来ならこちらから講習を受けに行くレベルのお話を凝縮して頂きました。

今回参加して学んだことを自分で実践して、体験して、身に付けた内容をお客様に是非還元したいですね‼️
A-wearについてご興味のある方はトレーナーにお問い合わせ下さい。

内田先生、本日はありがとうございました😊
お客様の笑顔や目標達成の為に、トレーナーとして、情報収集と日々アップデートしたセッションの提供出来るように自己投資をして頑張りたいと思います(^^)

みなさん是非バンゲリングベイで、気軽にライフスタイルにボディメイクを取り入れましょう❗️