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こんにちはバンゲリングベイ恵比寿のトレーナーの蛭川です。

先日開催されました、NPCJというボディメイクの大会に出場してまいりました。
ボディメイククラスのトレーナーとしては意地でも優勝といきたいところでしたが、結果は2位でした。

ボディメイクは自分自身との戦いでもありますので、他人との競い合いではありません。
でも、コンテストや試合は自分自身の頑張りの成果を披露する場としては良い目標作りになると思います。

4月はバンゲリングベイのスタッフのコウイチさんの思いもよらない不慮の事故や大会直前に私の身内が亡くなるなど、メンタルはドン底でした。
それでも私が大会に出られたのはトレーニングや目標があったから前を向いて頑張ることが出来たんだと思います。

大会にはコウイチさんの写真を忍ばせて挑みました!
コウイチさん、次は優勝しますんで、いままでどおり笑って、なんとなーく見守ってください。

皆さま是非気楽にバンゲリングベイでトレーニングをはじめましょう(^^)